Comment gérer le stress des examens ?

ok la période des examens approche et tout ne va pas pour le mieux...
en effet je suis à l'université en 1ère année de physique et les examens s'annonces
difficils... de plus j'ai décidé de changer de direction l'année prochaine et
de commencer la biologie, bref j'ai vraiment besoin de réussir cette année,
(c'est compliqué, mais en gros c'est que cette année compte pour la suite, et comme je
veux devenir enseignant en physique, j'ai besoin de la réussir)
mais je n'ai vraiment plus aucun plaisir à apprendre ce qu'on nous enseigne,
j'arrive pas à réviser ces trucs qui vraiment sont pas ce qui m'intéresse.
Donc je suis pris dans cette impasse car d'un côté je dois réussir cette année
si je veux pouvoir enseigner la physique (c'est mon rêve depuis longtemps) et
de l'autre je n'arrive pas à m'enfoncer tout ces théorèmes dans le crâne...
je voulais savoir ce que vous pensez que Dieu peut faire la dedans...
je suis croyant et je suis convaincu qu'Il est tout puissant et qu'Il peut m'aider,
mais souvent je doute en me disant que j'arrive pas à travailler assé donc je
ne mérite pas qu'Il m'aide.
je sais pas si vous comprenez ce que je veux dire...
en gros j'ai l'impression de pas avoir assé bossé, et de pas arriver à assé
le faire en ce moment, mais d'un autre côté je sais que Dieu peut tout faire...
je flipe un max pour ces exas, alors please aidez moi...
merci bcp!
Seb
Bonjour Seb,

Permets-moi de te poser une question franche : es-tu sûr de vouloir devenir
prof de physique ? Pour ma part, j'avais bien aimé cette branche, mais il est
vrai que son aspect mathématique peut nous faire soupirer après d'autres matières...
Tu parles de bifurquer pour la biologie ; c'est quand même un changement de
cap, non ?
Tu dis que tu n'as plus aucun plaisir à apprendre et que tu n'arrives pas à
réviser : cela me paraît assez sérieux pour que tu en parles à une personne
de confiance. Il faudrait que que tu te fasses aider par quelqu'un pour voir
plus clair dans tes projets de vie.
Autre chose qui me paraît important : tu ne parles pas de tes copains. Est-ce
que tu as des amis de Faculté avec qui tu pourrais avoir des contacts, échanger
tes impressions, et qui pourraient t'aider à réviser ? Il ne faut pas que tu
restes seul ; bien entendu, il y a le Seigneur, dont l'appui est capital, mais
il y a aussi ton entourage, ton prochain, sur qui tu as le droit de compter.
J'aurais pas mal de conseils à te donner. Voici quelques trucs assez terre-à-
terre : veille à ce que tu dormes régulièrement, mange comme il faut, ne regarde
pas la télé juste avant de t'endormir si tu ne veux pas que la matière apprise
soit effacée de ta tête, etc.
Et puis, ta santé, comment est-elle ? Si tu sens que le stress te pèse, va voir
ton toubib. Il pourra te prescrire quelque chose de léger.

Si tu penses ne pas mériter d'être aidé, comment veux-tu t'en sortir ? Au contraire,
tu le mérites ; je te rappelle qu'aucun d'entre nous ne peut se construire soi-même
sans l'aide de personne. C'est ce que la foi chrétienne nous fait comprendre
aussi.

Je t'ai répondu un peu vivement, parce que ta question me touche. J'espère que
tu trouveras une piste dans ce que je t'ai répondu. Et je te dis un gros mot
pour les exas.

Bien amicalement.